Hier findest du Wege, wie ich dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst begleiten kann – in persönlichen Gesprächen oder in Online‑Kursen, die du in deinem Tempo nutzt.
1 : 1 Coaching mit Britta

📞 Individuelle Beratung per Telefon oder Video – nur für dich und deine Situation
Beschreibung
Hast du durch Manipulation und Missbrauch in einer narzisstischen Beziehung dein Vertrauen in dich und die Außenwelt verloren?
Fühlst du dich verunsichert, erschöpft und denkst vielleicht, dass nur eine lange Therapie dich wieder „ganz“ machen kann?
Es gibt eine Abkürzung.
Einen Weg, der dich Schritt für Schritt zurück zu dir selbst führt –
ohne dich als „krank“ abzustempeln oder dich in endlosen Prozessen zu verlieren.
Du bekommst:
- 🕊️ einen geschützten Raum, in dem es nur um dich geht
- 💛 Unterstützung, um Ängste zu überwinden
- 🌱 Methoden, um dein Selbstvertrauen neu aufzubauen
- 🔆 Orientierung für eine starke, selbstbestimmte Zukunft
💬 Eine Stunde nur für dich – 130 €
Der kleine Schritt, den du jetzt gehst, kann der Anfang deiner großen Veränderung sein:
Von einem Gefühl der Verzweiflung hin zu Mut, Klarheit und neuer Kraft.
Diese Investition in dich selbst ist mehr wert, als du dir vielleicht vorstellen kannst.
Nimm dein Leben wieder in die Hand – du bist nicht allein.
Mein Buch!

Ein Buch für alle, die verstehen wollen, warum sie in toxische Beziehungen geraten – und wie sie da endgültig herauskommen.
Ehrlich. Klar. Aufrüttelnd. Und vor allem: heilend.
In diesem Buch teile ich meine eigene Reise – vom Bauernkind über die Bankmanagerin bis zu der Frau, die lernen musste, dass Liebe einen zerstören kann… und dass man trotzdem wieder aufstehen kann.
Du erfährst, wie narzisstische Muster entstehen, wie du sie erkennst und wie du dich Schritt für Schritt daraus befreist.
Wenn du spürst, dass dein Selbstwert wackelt, dass du emotional klein gemacht wurdest – und dass du endlich zurück in deine Kraft willst:
Dieses Buch ist dein Start.
👉 Du kannst es direkt auf Amazon bestellen:
ÜBUNGEN
GEGEN ÄNSTE!

Diese kompakte Anleitung begleitet dich dabei, deine Ängste auf eine achtsame und sanfte Weise zu erforschen und ihnen zu begegnen. Ziel ist es, das Verständnis für die eigenen Ängste zu vertiefen, diese gezielt zu beruhigen und so Schritt für Schritt ein stabiles Gefühl von innerer Sicherheit aufzubauen.
In diesem Kurs (PDF) musst du nicht stundenlang suchen, es ist kompakt, kurz und einfach umzusetzen.
Preis: 10 EURO